أفضل طريقة لرفع مستويات الجلوتاثيون ولماذا تحتاج إلى القيام بذلك

يستثمر العديد من الأفراد الخيرين قدرًا كبيرًا من الطاقة والمال لاستكشاف موضوع التحسينات التي يجب اتخاذها من أجل رفاهيتهم الأفضل. ومع ذلك ، فإن المكملات الغذائية وحدها لن تكون الحل أبدًا. إنها ليست سوى شيء نحتاج إليه ككل أن نحاول فعله حقًا. أيضًا ، من الواضح أن هناك عددًا قليلاً من التعزيزات الخلوية التي لا يمكن أن تؤخذ على أنها معزز للفم ، ومن المفترض أن يكون أحدها هو العامل الرئيسي للوقاية من السرطان للجميع - حقن الجلوتاثيون للتبييض تكلف دبي

ما هو الجلوتاثيون؟

الجلوتاثيون هو تعزيز خلوي ينتج في جسمك. في الواقع ، إنه ثلاثي الببتيد من الأحماض الأمينية السيستين والجليسين والجلوتامين أو مادة الجلوتامين المسببة للتآكل والموجودة في كل خلية من خلايا الجسم ، وهذا يعني أنه يمكن الوصول إليه على الفور حيث سيكون مطلوبًا - وهي واحدة من السمات الاستثنائية العديدة للجلوتاثيون. ومع ذلك ، فإن الجلوتاثيون هو بالفعل أكثر من ذلك بكثير.

broken image

أظهرت الدراسات أن عددًا كبيرًا من الالتهابات التنكسية التي يمكن الوقاية منها في مرحلة النضج ، مثل أمراض المفاصل التنكسية ، وهشاشة العظام ، وأنواع قليلة من الخرف ، وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري من النوع الثاني ترتبط بتقليل الجلوتاثيون. يعد توسيع مستويات الجلوتاثيون لدينا منهجية رائعة للعمل على رفاهيتنا.

عندما نترك العشرينات من العمر (ونبدأ حقًا في طلب ذلك!) ، فإن أجسامنا تستعيد إنتاجها من الجلوتاثيون ، وهذا هو السبب في أن العديد من الأفراد المدركين للخير والرفاهية يبحثون عن بيانات عن مكملات الجلوتاثيون. مهما كان الأمر ، فإن التحسين ليس هو النهج الأفضل. تكمن مشكلة التحسينات الفموية في أنه بافتراض أنك تتناول الجلوتاثيون ، فأنت تريده أن يدخل نظام الدورة الدموية ويتناسب مع نفسه من خلال جميع الخلايا في جسمك ، ولكن هذا لا يحدث أساسًا ، في ضوء حقيقة أنه قبل أن تتمكن من الاحتفاظ بالجلوتاثيون في دمك ، يتم إبادته بالمواد الموجودة في جهازك الهضمي - وهذا كل ما في الأمر. أنت تأخذها ولا شيء يعمل.

هناك دورتان متاحتان لك لرفع درجة الجلوتاثيون. إن دعم مستويات الجلوتاثيون عن طريق تناول أصناف الطعام المناسبة أمر سليم وطبيعي ويبدو أنه شرعي. لذا تناول 4-5 حصص من الفاكهة والخضروات باستمرار وركز على الهليون والبروكلي والأفوكادو والسبانخ. المصادر الطبيعية الأخرى التي ستساعد في دعم مستويات الجلوتاثيون الخاصة بك تشمل Milk Thistle وبروتين مصل اللبن والكركم والسيلينيوم.

الخيار اللاحق الذي يمكن الوصول إليه هو مكمل مع سوابق الجلوتاثيون ، وهي عناصر تحتوي على المكملات الغذائية التي يتوقعها جسمك لدعم تكوينه الطبيعي للمساعدة في تعويض التوقف الناتج عن النضج.